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Nom sanskrit : Muladhara [Mūlādhāra]
Emplacement : Base de la colonne vertébrale
Plan physique : Coccyx, jambes et pieds, squelette, sang, corps tout entier en tant que véhicule du monde phénoménal (matériel et mesurable)
Plan symbolique : Ce que nous avons reçu de notre famille et de nos ancêtres, nos traits, notre couleur de peau, notre culture, nos traditions, legs positifs comme limitatifs, communautés et tribus auxquelles nous appartenons
Élément : Terre
Couleur : Rouge
Nombre de pétales : 4
Ressources : Force physique (résistance, endurance), intelligence pragmatique, privilèges reçus, soutien de nos communautés, nourritures et matières premières, la nature, appartenance à l’humanité
Préoccupations : Subsistance
Besoins : Sécurité, soutien, force, solidité, ancrage, concret
Sagesse : Tout est un
1er chakra XYZ
La personnalité du chakra racine peut être sécurisante, pragmatique, terre-à-terre.
Elle peut aussi se montrer résolue, déterminée, voire obtuse, obstinée ; elle n’aime pas le changement et cherche à préserver ses ancrages, ce qui lui est connu et familier.
D’un rouge profond, la couleur de l’urgence et du sang, sa fréquence est la plus basse et la plus lente du spectre lumineux visible par l’œil humain.
Comme les sons les plus graves se font ressentir physiquement dans les os, la vibration du premier chakra correspond au plan physique, celui de la matière solide et palpable.
C’est le premier étage de l’édifice énergétique, la base sur laquelle nous nous tenons.
Centre logé à la base de la colonne vertébrale, il s’étend à travers les jambes jusqu’aux pieds et nous relie à la Terre.
Le premier chakra est celui du plan terrestre, de la survie matérielle, qui correspond à une force et une certaine agressivité animale, prête à défendre notre vie et celle de nos proches en cas de danger.
Ce centre est dévoué à l’incarnation, à la manifestation et à la survie dans cette vie-ci.
Il prend soin de satisfaire les besoins fondamentaux de l’égo et du corps physique.
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Tribal
Chacune et chacun de nous s’inscrit dans une lignée, la famille d’où nous venons, qui nous transmet les valeurs, traditions, et croyances collectives que nous avons adoptées inconsciemment.
C’est la biologie et la biographie de l’être, sa manifestation phénoménale, son histoire objective sur le plan physique, observable et mesurable.
C’est notre histoire, ce que nous avons fait, les entreprises dans lesquelles nous sommes investi et ce que nous laissons dernière nous.
Le chakra racine s’active dans nos efforts concrets pour subvenir à nos besoins de base.
Ce centre est fondamental au sens propre ! Aussi, il ne pourrait y avoir de sommet sans fondation.
Il nous ramène au privilège de la vie humaine. Il concerne l’utilisation du temps et de toute ressource à la fois disponible et limitée.
Nous pouvons à tout moment prendre contact avec la fréquence énergétique de l’humanité dont nous faisons partie, comme du monde animal et de la vie entière sur notre planète.
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Débalancement
Quels sont les défis d’un premier chakra débalancé ?
Overdrive : il peut nous maintenir dans un état de survie psychique qui use le corps tout entier, par la peur de manquer d’argent ou de façon de subvenir à nos besoins.
Pensez au cortisol, l’hormone du stress, qui mobilise pour l’action et qui peut avoir des effets néfastes sur l’organisme à long terme.
Sous-stimulé : nous pouvons aussi ne pas considérer nos besoins de base et ne rien réaliser.
Les projets peuvent rester au niveau du rêve ou de l’imaginaire sans s’incarner.
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Faire circuler l’énergie du 1er chakra
Activités : contact direct avec la terre, grounding, jardiner, dormir, manger, prendre soin de ses affaires, de son budget, organiser une routine quotidienne, honorer ses ancêtres, visiter ou appeler des membres de sa famille, marcher, activités manuelles avec des résultats tangibles (poterie, tricot, restauration de vieux objets, menuiserie, cuisiner, faire un album photos), exercices physiques, soins du corps physique.
Méditation : nous sommes en sécurité, nous faisons partie d’un tout.
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Abondance
Il y a une vingtaine d’années, je pratiquais une méditation guidée La purification des chakras de Doreen Virtue.
Je récitais les paroles machinalement, quand j’ai eu deux visions.
D’abord j’ai vu devant moi suspendu sur fond noir infini : une sphère lumineuse rouge. Elle m’a semblé parfaite et irradiait de l’intérieur.
Il ne s’agissait pas d’une image vague et floue, je voyais cet objet aussi clairement que si j’avais vu quelque chose de bien réel et tangible avec mes propres yeux.
Ensuite c’est plus une sorte de rêve. J’étais vieux et en santé, avec de longs cheveux et une barbe blanche.
Nous sommes à la campagne, c’est l’été, je préside une longue tablée de convives membres d’une même et grande famille.
La table est mise, des plats copieux remplissent l’espace. Il fait un temps splendide et il ne manque de rien.
Je savoure le moment, j’éprouve de la gratitude pour toute l’abondance et la prospérité.
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Croyances limitantes
Cette autre histoire plus récente s’est passée durant une séance de thérapie de couple.
Les croyances en lien avec l’argent sont une cause de dispute classique pour les couples.
Sans surprise puisque la relation de couple constitue un espace partagé, un territoire commun à négocier qui implique toutes sortes de ressources vitales.
L’importance de questions sur quoi faire pour et avec l’argent peut être refoulée ou niée par une personne.
Cette personne a longtemps été moi ! Enfant, j’ai reçu et interprété des messages concernant l’argent et la sécurité matérielle qui circulent toujours dans mon inconscient et peuvent encore me jouer des tours si je ne fais pas attention.
Lors de cette séance donc, le thérapeute m’a accompagné en profondeur au royaume de mes croyances en lien avec l’argent et la santé financière actuelle et futur.
J’ai rarement ressenti autant de colère monter en moi. Je me défendais furieusement en disant des choses comme « personne ne va me dire quoi faire » … J’ai frôlé le délire.
Ma réaction était tellement forte, il y avait tellement d’adrénaline qui circulait dans mon système, que j’ai fait l’expérience de vision tunnel : la périphérie de mon champ visuel s’est assombri pendant un certain temps.
Dans la voiture au retour, j’étais catatonique, complètement vidé de mon énergie vitale.
Je ne m’étais pas rendu compte à quel point j’avais refoulé le malaise que je porte sur les questions d’argent, d’assurances et de retraite, tout ce qui relève de la transaction pécuniaire : payer, financer, emprunter, rembourser, etc.
Depuis ce moment-catharsis, j’ai retrouvé de la liberté en lien avec ces questions, j’ai un budget bien détaillé, je gère mes finances avec attention et j’ai même des économies !
Une question d’équilibre : pour les personnes qui se disent « spirituelles » (comme moi lol) et qui privilégient les choses de l’esprit, il peut être judicieux d’investiguer ces questions de subsistance et de sécurité matérielle.
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Éric Bolduc XYZ 