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Chakra Racine

Nom sanskrit : Muladhara [Mūlādhāra]

Emplacement : Base de la colonne vertébrale

Plan physique : Coccyx, jambes et pieds, squelette, sang et le corps tout entier en tant que véhicule dans le monde phénoménal (matériel et mesurable)

Plan symbolique : Ce que nous avons reçu de notre famille et de nos ancêtres ; nos traits, notre couleur de peau, notre culture ; communautés et tribus auxquelles nous appartenons

Élément : Terre

Couleur : Rouge

Ressources : Force physique (résistance, endurance), privilèges reçus, soutien de nos communautés ; nourritures et matières premières ; la nature

Préoccupations : Subsistance

Besoins : Sécurité, soutien

Sagesse : Tout est un, nous sommes tou.te.s connecté.e.s, nous faisons partie du tout, nous sommes un tout

Comment faire circuler l’énergie du 1er chakra

Jardinage, dormir, manger, prendre soin de son budget, organiser une routine quotidienne, honorer ses ancêtres, visiter sa famille, marcher, soin du corps physique, massage

1er chakra XYZ

La personnalité du chakra racine peut être sécurisante, pragmatique, terre-à-terre, déterminée, obtuse.