M’accepter, c’est facile, c’est qui je suis

Composer avec mes peurs :

  • rejet
  • humiliation
  • abandon (perdre l’amour)

Ça c’est plus difficile

Double

CC BY-SA 4.0 — ThatGayPigeon, symbole bispirituel

Vers 4 ans j’ai su que je suis différent
Je ne corresponds pas au script du gars
J’ai reconnu que je ne suis pas une fille
Et je ne suis pas « pas une fille » non plus

C’est pour ça que je m’identifie comme bispirituel*
Je ne suis pas entre les deux, je suis les deux

*Je suis conscient qu’il s’agit d’une appropriation culturelle : ce mot provient d’une communauté à laquelle je n’appartiens pas vraiment. Et le concept concerne une dimension importante pour moi, au delà de l’origine du mot.

Danger

Au même moment, j’ai reçu le message que c’est risqué d’être comme ça

Ce serait préférable si je pouvais être :

  • moins sensible
  • moins émotif
  • moins intense (!)

J’ai tenté de me conformer aux attentes pour mériter l’amour

Je saisis aujourd’hui que je me suis aliéné et je travaille à me libérer

Solitude

1

J’ai eu le bonheur de rencontrer Nadia
Une artiste, une originale, un esprit libre

En dehors de cette relation, j’étais souvent seul

Ne trouvant pas ma place parmi les autres
Je me suis réfugié dans la lecture et le dessin

Et inversement : je n’étais pas attiré par les enfants de mon âge

Ennui

Curieux des choses de l’esprit, j’aimais discuter avec les grandes personnes

Les grandes personnes elles n’étaient pas disponibles ni disposées

J’argumentais beaucoup avec mes professeurs (à leur grand malheur)

J’étais excité d’aller chez l’orthopédagogue ou même le dentiste !

Peur de l’autre

2

Dans la cour d’école, les garçons me rendaient nerveux

J’avais peur d’eux, peur d’être comparé à eux

Raides, sportifs, joueurs, physiques, peu bavards

Moi j’étais mou, expressif et maniéré, exubérant, « particulier »

Je préférais me tenir près de la corde à danser et des élastiques

Monde de femmes

Les hommes de ma famille sont moins nombreux et discrets

J’ai été entouré de femmes présentes et entreprenantes : mère, grand-mères, tantes, cousines

J’aime converser, alors le monde des femmes m’a toujours été ouvert

J’ai les aime pour leur sensibilité, leur ouverture à partager, leur contact avec l’intuition, toutes les belles qualités et dispositions qu’on leur attribue

Devenir l’autre

3

Me sentant étrange, « pas correct », j’ai voulu me changer

À la puberté, j’ai cherché à me masculiniser

  • parlant avec une voix grave
  • surveillant mes gestes
  • refoulant mon intensité

J’essayais de passer « sous le radar »
Qu’on ne suspecte pas ma différence

Rival

Anick c’est ma cousine, née à quelques semaines d’intervalle
Ma mère m’a raconté comment nous nous chamaillions déjà bébés

Au secondaire, je me tenais avec sa gang de filles à la récré
Je bummais des cigarettes et lui tapais sur les nerfs

Un jour elle m’a banni de la cour d’école
Elle m’a dit de me trouver des amis

Je ne savais pas comment faire ça
Et surtout je me sentais humilié

Biblio-refuge

4

J’ai commencé à passer mes pauses et l’heure du lunch à la bibliothèque

J’ai lu tous les livres de La courte échelle et de Mary Higgins Clark

Puis ce fut Herman Hesse (Le loup des steppes, Siddhartha)
Ensuite j’ai découvert l’astrologie chinoise

En même temps, je souffrais dans mon estime et ma confiance en moi

Intégrité

L’intégrité est un besoin, un élan d’être authentique, d’être vrai

C’est savoir qui je suis et m’assumer :

  • ne pas me lâcher
  • ne pas me cacher
  • ne pas me trahir en échange de sécurité

C’est retrouver ma dignité

Rebelle

5

Après m’être caché, castré, réprimé
Après avoir tenté de me conformer à une image acceptable de moi

Je me suis rebellé, j’ai éclaboussé mon entourage

Pour survivre, je me suis supériorisé
Je me suis raconté que je n’avais besoin de personne

J’ai été bourreau, me suis affirmé en bousculant les sensibilités
J’ai usé de comparaison, de justification
J’ai jugé, abusé, envahi, aliéné à mon tour

Pourtant comme tout le monde, je souhaite l’harmonie

Et ça part de moi … je dois d’abord me connaître pour évoluer

Différent

Éric Bolduc, différent, 2023, encre et aquarelle sur papier

Ma différence je l’assume mieux maintenant

Je ne tente plus d’être quelqu’un d’autre

J’accepte que je porte en moi plusieurs choses et leur contraire

Je m’accueille et m’accepte tel que je suis : complexe, irréductible, polarisé

Dans le sous-sol chez Nadia

On refaisait le monde un après-midi à la fois

Conversation, chant, piano et dessin
Ça et lire des dictionnaires

Un jour je prends un livre de sa grande sœur
Elle était au bac en psycho

Je tombe sur « trouble maniaco-dépressif »
Et je me reconnais tout de suite

Hypomaniaque

6

Je m’identifie comme bipolaire de type 2
C’est une condition (pas une maladie) pour moi

Je porte beaucoup de joie, d’enthousiasme
Je peux aussi m’agiter, m’activer

Il m’arrive d’être apathique
C’est difficile si je résiste

J’ai appris à respecter ça

J’ai surtout appris à vivre avec mes fluctuations
Je me sens en général équilibré et fonctionnel

Fragile/Solide

7

Ma solidité, j’en prends soin, je la cultive

J’ai fait une psychose
Une vraie crise avec hospitalisation et tout

Un épisode unique au passage à l’âge adulte
C’était en 1999

Quelque chose a craqué … au final, c’est pour le mieux

Ça m’a aidé à abandonner un faux moi
Comme un reptile se défait d’une ancienne peau

Protection

8

Un ami précieux m’a aidé à prendre conscience que j’avais un impact sur mon entourage

Ça m’a réveillé … et depuis je prends mieux soin de mon équilibre

Je suis fortuné, j’ai un réseau de soutien informé
Mes proches savent que je suis comme je suis

Je leur demande de me donner l’heure juste
Si je déborde sur leurs limites par exemple

Et mon ultime protection, c’est de nourrir mes besoins en relation

Quand je suis nourri, je suis plus en harmonie

Connaissance de soi

Me connaître, me reconnaître et m’assumer

Aujourd’hui, je n’ai pas honte d’être :

  • bisexuel
  • bispirituel
  • bipolaire

Je ne voudrais pas être autrement

Responsabilité

9

Tout part de moi

C’est à moi de trouver les moyens de composer avec la complexité qui m’habite

C’est en moi que je trouve mes clés de satisfaction :

  • me regarder
  • me saisir
  • m’apprivoiser

M’assumer pour mieux m’aimer

Images via Unsplash

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